Der Workshop - gesund mit Kunst ist eine spielerische Möglichkeit sich beim Malen zu begegnen. Das kreative Potential jedes einzelnen ist gefragt. Gemeinsames Malen setzt kreative Kräfte frei und erhöht nachhaltig die Motivation, sowie den Gemeinschaftssinn der Gruppe. Im Malprozess wird die Verantwortung, sowie das Einfühlungsvermögen des einzelnen sichtbar.
Durch das Online Coaching führt Sie: Die Kunsttherapeutin Franziska Hartmann
Dauer & Termine: auf Anfrage
Teilnehmerstimmen | Mal Workshop - gesund mit Kunst
N., 35 Jahre aus Frankfurt. „Tolles Angebot, jetzt in dieser Situation in die Stille zu kommen, Mein Ziel Vertrauen und innere Ruhe zu erlangen, hatte ich bereits erreicht gehabt, das verliere ich manchmal wieder, habe aber jetzt mit dem Malen eine weitere Methode gefunden, wie ich immer wieder zu der Ausgewogenheit finden kann, sozusagen es als Ventil nutzen kann. Konzept und das Team-Coaching waren toll!“
K., 45 Jahre aus Nürnberg: „Die letzten Male haben mir gezeigt wie schön und wie wertvoll es ist, wieder kreativ zu sein und zu malen. Mit links zu malen schaltet alle anderen Gedanken in meinem Kopf aus. Ich möchte mir diese Zeit öfter nehmen, weil ich mich danach besser fühle.“
M., 48 Jahre aus Ingolstadt: „Ich kann nur positives berichten. Der Wert auf meiner (Belastungs-)Skala hat sich deutlich verbessert. Das links Malen ist sehr „konzentrativ“ und meditativ. Ich habe darauf hin wieder ganz viele (künstlerische) Sachen gemacht, die ich lange habe liegen lassen und ich will das in meinem Alltag mitnehmen und wieder einbauen, wenn ich wieder mal ganz runterkommen will. Das Format war total passend, weil es ja kaum Angebote dieser Art gibt. Auch wenn ich es schöner gefunden hätte, man hätte sich persönlich getroffen. Vielen Dank auch an die Gruppe! Ich fand’s schön, dass die Gruppe so divers war und da bedanke mich auch für das Vertrauen und die gute Workshop- Begleitung. Ich würde mir wünschen, dass dieses Format wiederholt stattfindet und neu durchgeführt wird. Es ist auch schön das in der Gruppe zu machen weil man einfach weiß, da ist noch jemand dabei und das macht total Spaß. Die Begleitung war sehr angenehm und professionell.“
L.70 Jahre aus dem Raum München: „Die Methode mal links zu Malen hat, super für mich gepasst, weil ich von meinem hohen Anspruch runter gekommen bin, alles besonders gut machen zu müssen und das hat mir geholfen mich zu entspannen. Ich hab mich nicht auf den Inhalt konzentriert, sondern auf die linke Hand und dann ist das Bild, der Inhalt auch immer schön geworden. Heute hatte ich ein super Erlebnis - ich hatte erst eine Ohnmacht und dann als ich anfing das zu malen ist meine ganze Wut heraus gekommen, die ich verbunden habe mit meinen Gefühlen und hat sich in eine Kraft verwandelt und das hat mir super gut getan. Ich fand es sehr schön von der Gruppe mit zu bekommen wie es ihr geht und es hat viel Spaß gemacht zusammen zu malen vielen Dank für die super Betreuung, sehr professionell, vielen Dank.“
W. 71 Jahre aus den Raum München: „Das Ausdrücken seiner Befindlichkeit vor der Gruppe hat mir gut getan, obwohl ich mich etwas gescheut habe am Anfang, aber jetzt bin ich froh das ich den Schritt gemacht habe.“
M. 40 Jahre aus Ingolstadt „Das Konzept ist super gewesen auch online sehr gut umgesetzt. Das Zusammenwachsen einer Gruppe ist wichtig und hat mich auch selbst weiter entwickelt und mich weiter gebracht. Ich würde aber sagen, dass es schöner ist, sich persönlich zu treffen, weil diese soziale Komponente einfach besser funktioniert, wenn man sich wirklich live sieht.“
S. 27 Jahre aus München: „Mein Ziel einen Ausgleich zu erreichen unter diesen äusserlichen Umständen, ist mir meist gelungen. Ich bin stolz auf die Bilder. Malen ist ein Teil, der zu meinem Ausgleich beitragen wird, um mich besser durch diese verrückte Zeit zu schippern. Ich fand auch das Konzept und die Betreuung sehr gut und würde mir wünschen, dass es wieder stattfindet, am liebsten auch live mal in München.“
